Se você tem problemas de coluna e dor nas costas, é bom começar a prestar atenção nas condições dos seus dentes e de sua saúde bucal. O mau alinhamento dos dentes, que frequentemente é causado pela respiração bucal, pode causar problemas em toda a musculatura da mandíbula, refletindo também no pescoço, cabeça e coluna.
Causas
A respiração bucal pode ser causada por diversos fatores, como:
- Mal-oclusão: Se os dentes forem mal alinhados, isso pode impedir o encaixe das mandíbulas no momento de fechar a boca, e a pessoa passa a respirar pela boca.
- Problemas respiratórios ou alérgicos: Problemas como asma, bronquite, rinite, desvio de septo, entre outros, dificultam bastante a respiração nasal, gerando a necessidade de se respirar pela boca. Nesses casos, isso passa também a prejudicar o alinhamento dos dentes.
Consequências
Nosso corpo e musculatura estão condicionados para a respiração nasal. Quando a pessoa respira pela boca, automaticamente muda a postura da cabeça, projetando-a para frente para facilitar a entrada do ar. Isso se reflete em toda a musculatura da mandíbula, do pescoço e das costas, que estão interligadas.
Dessa forma, a pessoa passa a ter problemas posturais e consequentemente será mais propícia a dores nas costas, ou mesmo nos joelhos e pés.
Tratamentos
Uma vez identificado o problema, é necessário consultar o dentista e também o otorrino. Caso o problema seja causado pela mal-oclusão dentária, realinhar os dentes com aparelhos ortodônticos pode ser a solução. Da mesma forma, caso a respiração bucal esteja causando a mal-oclusão, também haverá necessidade de tratamento ortodôntico.
O otorrino, por sua vez, verificará a presença de qualquer condição respiratória que esteja causando o problema, e indicará os possíveis tratamentos para cada caso.
Também é aconselhável, nos casos em que a postura já foi afetada, consultar um fisioterapeuta, que realizará uma reeducação postural.
