Se você nunca passou por isso, com certeza já deve ter se deparado com alguém que tinha mau hálito. Essa situação acontece algumas vezes e gera desconforto, tanto para quem está com o mau hálito quanto para quem percebe o odor desagradável. Mas o que algumas pessoas não sabem é que isso pode ser ocasionado por uma disfunção no organismo e não pela falta de cuidados bucais.
Esse mau hálito é chamado de halitose, uma condição desagradável que pode afetar significativamente a vida social e a autoestima de uma pessoa. Como mencionado, ela é caracterizada por um mau cheiro emanado da cavidade oral, muitas vezes percebido por outras pessoas durante a interação social próxima. Mas, assim como todo problema de saúde, é necessário entender os fatores que o ocasionam e quais os métodos para combater eficazmente o problema. Por isso, é crucial conhecer suas principais causas e adotar medidas preventivas adequadas.
Se você é uma pessoa que tem halitose ou conhece alguém que sofre com esse problema, não deixe de ler o artigo completo para conhecer o melhor tratamento para eliminar a condição.
O que é halitose?
A halitose é uma mudança no hálito, que pode ter origem patológica ou não, que torna o hálito desagradável. Os profissionais da área ressaltam que a halitose pode ser um sinal de que alguma disfunção está ocorrendo, seja fisiológica (que requer apenas orientação) ou orgânica (que requer tratamento).
A Organização Mundial de Saúde (OMS) afirma que a halitose em geral é um problema de saúde com graves consequências sociais, morais e psicoafetivas, que afeta aproximadamente 40% da população mundial. Há outros nomes para halitose, como hálito fétido, mau hálito e odor da boca. É importante ressaltar que não se trata de uma condição médica; é uma alteração fisiológica. Existem alguns tipos de halitose, as quais veremos com maior detalhe a seguir:
- Halitose fisiológica: refere-se ao fato de que a saliva flui menos durante o sono. Assim, ocorre a putrefação das células epiteliais esfoliadas que permanecem retidas nesse período. Isso causa um cheiro ruim, que desaparece após a higienização oral pela manhã, quando o fluxo salivar volta ao normal.
- Halitose por medicamentos: refere-se ao mau hálito causado pelo consumo de medicamentos, como sais de lítio, penicilina e tiocarbamida, que podem alterar o gosto e o olfato, causando halitose subjetiva. Nesse caso, o mau hálito pode ser causado por medicamentos como antineoplásicos, anti-histamínicos, anfetaminas, tranquilizantes, diuréticos, fenotiazinas e outros que diminuem o fluxo salivar.
- Halitose imaginária: também chamada de halitofobia ou halitose psicossomática, ocorre em pacientes que apresentam alteração no olfato e passam a acreditar que possuem halitose, porém não perceptível por outras pessoas.
- Halitose alimentar: esse tipo pode ser causado pela ingestão de determinados alimentos que possuem forte odor, como alho, cebola e condimentos; ou até mesmo no consumo de bebidas alcoólicas, já que aumentam a produção de ácidos e outros compostos que são excretados através dos pulmões.
Quais são as suas principais causas?
Apesar de estar, geralmente, associado à cárie, problemas gengivais e à má higiene bucal, a halitose pode ter outras causas, como respiratória, (sinusite e amidalite), digestiva, (erupção gástrica, dispepsia, doenças e úlcera duodenal) e metabólica e sistêmica (diabetes, enfermidades febris, mudanças hormonais, secura da boca e estresse).
Você sabia que existem alimentos que podem contribuir para o mau hálito?
Como vimos anteriormente, existem alimentos que colaboram com a halitose, pois geram um odor desconfortável após o consumo. Alguns exemplos são o alho, a cebola e determinados condimentos, como páprica e cominho, pois são alimentos marcantes no paladar e têm uma composição mais acentuada. Mas é um mau hálito temporário, que pode ser resolvido com uma boa escovação e uso de enxaguante bucal.
Tabagismo e consumo excessivo de álcool: suas influências na halitose
Além dos alimentos, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e o tabagismo também podem interferir no aumento da halitose. Isso porque o álcool aumenta a produção de ácidos e o tabaco deixa partículas ruins na garganta e nos pulmões, causando ressecamento e aumentando o acúmulo de bactérias que são controladas pela saliva. E isso gera o mau hálito.
Fazendo uma recapitulação das principais causas da halitose, podemos listar:
- Higiene bucal inadequada: a falta de escovação adequada dos dentes, língua e gengivas pode resultar no acúmulo de resíduos de alimentos, bactérias e placas, que são fontes de mau odor.
- Problemas na saúde bucal: cáries, gengivite, doença periodontal e outros problemas dentários podem contribuir significativamente para o mau hálito.
- Infecções na boca: infecções bacterianas na boca, como amigdalite ou sinusite, podem causar mau hálito.
- Alimentação: determinados alimentos, como alho, cebola, café e certas especiarias, contêm compostos odoríferos que podem causar halitose.
- Tabagismo e consumo de álcool: o tabagismo e o consumo excessivo de álcool podem contribuir para o mau hálito.
Xerostomia (Boca Seca): a diminuição da produção de saliva pode levar à halitose, já que a saliva desempenha um papel crucial na limpeza da boca e na neutralização de ácidos.
Quais são os principais meios de tratamento da halitose?
O mau hálito pode ser tratado e prevenido com alguns hábitos diários. Mas lembre-se: nesses casos, a ajuda profissional é indispensável. Assim, aqui estão cinco sugestões para tratar a halitose:
- Escovação regular: escove os dentes, a língua e as gengivas pelo menos duas vezes ao dia, preferencialmente após as refeições, usando uma pasta de dente com flúor.
- Use fio dental: o uso diário do fio dental é essencial para remover os resíduos de alimentos entre os dentes, facilitar a escovação e reduzir a placa bacteriana na linha da gengiva.
- Limpeza da língua: faça uso de um raspador de língua para remover as bactérias e resíduos de alimentos que se acumulam na superfície da língua, especialmente no fundo, posteriormente realize a escovação da língua.
- Hidratação adequada: beba bastante água para manter a boca hidratada e estimular a produção de saliva.
- Visitas regulares ao dentista: faça visitas ao dentista regularmente para exames dentários e limpezas profissionais, assim você evitará quaisquer problemas dentários ou gengivais detectados.
Como a Cury Odontologia pode auxiliar?
Quanto mais rápido o diagnóstico, mais rápido o seu problema com halitose será solucionado. Venha até a nossa clínica! A Cury Odontologia está há 20 anos fazendo o melhor por você e por sua saúde.
